這門課,專門給想讓生活更快樂更幸福的現代人!
使你重新感受生活的感動、幸福,進而渲染生活周遭,這是讓你獲得成功的第一步!
「給他魚吃,不如教他釣魚!」專注於教導,讓你能活用於各個領域!
由潛意識入手,清理阻擋在你成功路徑上的障礙物!
情緒跟健康是你在職場拚搏、人生戰鬥的好夥伴,但是,當這些壓力到達你無法喘氣的時候






情緒與健康就將成為影響你表現的最大兇手!
在面對大環境的激烈變動下,你需要擁有以下能力才能抓住成功的機會:
- 傾聽的能力
- 勇於探索的能力
- 善於分析觀察的能力
- 展現行動的能力
- 遭受挫敗的強韌力
- 遭遇失敗的容忍力
- 接受考驗與打擊的承受力
情緒逆轉勝3天 | 第一天-人生勝利之鑰 | 第二天-人生致勝之道 | 第三天-人生完勝之戰 |
啟動 | 【人生勝利學定位】 學習為自己定位、檢視目前情緒狀態 |
【啟動致勝關鍵一】 同理心的重要性、人性同理=財富同理訓練 |
【關鍵時刻:情緒逆轉勝】 逆向操作、轉換情緒、勝利在望 |
開發 | 【勝利情緒商數】 啟動身體情緒反應、清理情緒記憶印記 |
【開發致勝關鍵二】 專注的力量、另一半的世界=你自己 |
【關鍵時刻:自我宣示】 證明時刻 |
收成 | 【打造勝利金鑰】 檢視你的個人金庫、設定金庫之鑰 |
【收成致勝關鍵三】 面對自我價值、心念的力量 |
【結業】 超越自我旅程 |


人生最可怕的事情就是你擁有選擇權,卻選擇放棄這力量!
授課時數: 10787
個人經歷:
- 聖達瑪學院教育長
- 心覺醒文教基金會 董事
- 聖達瑪學院 課程師資國際證照
- 聖達瑪學院 性靈特質訓練師國際證照
- NLPU國際認可NLP專業執行師
- NLPU國際認可NLP高階執行師
- NLPU國際認可NLP訓練師執照
- 國家二級心理諮商師 合格證照
- 14年聖達瑪靜坐法研究與實證 (約11352小時)
- 藝術特質研究-性靈超意識設計圖騰及教學
- 決斷力意識訓練法研究
- 光之藏一、二代與光藏三代之創研者
- 歐盟 Bircham International University 超心理學碩士

讓情緒成為助力,逆轉你的困境人生
授課時數: 7394
個人經歷:
- 世界華人性諮詢師
- 世界華人性治療師
- 國際ICF認證企業教練
- 國家二級心理諮商師 合格證照
- 聖達瑪學院課程師資國際證照
- 聖達瑪學院 性靈特質訓練國際證照
- 聖達瑪學院 高階教育師
- 心覺醒文教基金會 董事
- 特質研究 親子關係學
- 特質研究 兩性關係學

情緒是百病的根源!愛~是一帖良藥!
想要有力量!請來到情緒逆轉勝
想要有活力!情緒逆轉勝見!
授課時數: 3150
我是宇宙凍齡美魔女!! 我是全宇宙最敢做自己的歐巴桑
個人經歷:
- 營養管理師二級證照
- 蒙特梭利幼教研習營證照
- 台灣妮芙露區域總經理證照
- 聖達瑪學院 高階教育師
- 埔里鎮真善美心靈重建協會創會長及理事長
- 肢體語言學
- 兩性關係語言學
- 親子關係學
- 銀髮族不慌~不荒
杏仁核劫持(amygdala hijack)」是知名的《EQ(情緒商數)》作者丹尼爾‧高曼想出的名詞,生動地傳達出「杏仁核」的重要性。當我們火冒三丈,情緒無法平復,可能會做出錯誤判斷時,請默念「不要讓杏仁核綁架了」六次,或許能幫助恢復平靜。
杏仁核是大腦負責「情緒」的中心。這情緒可不是理智判斷決定應該用哪一張表情面對世界,而是很基本的、面對生存時,決定生死的好、惡。
原始哺乳類最重要的依靠是嗅覺。聞到這味道有危險(情緒顯示為「害怕」),要趕快逃離,否則會變成食物。這聞起來很好吃(情緒顯示為「喜歡」),我們來做個品嚐美食的動作吧。杏仁核第一時間接受嗅覺、視覺等各種感覺,加上了情緒的判斷,來決定要做不做。
沒有情緒的引導,人類就失去了行為能力。情緒大腦受損的人,理性的思辨能力還在,但生活變得笨拙、失序,因為沒有情緒來協助判斷優先性。但杏仁核談不上理智,它只是負責從我們的情緒記憶裡快速找出關聯,讓我們在類似的場景快速反應。
走在馬路上,聽到背後有風聲,連結到以前差點被機車撞到還被罵髒話的記憶,趕緊閃開,這有可能救你一命。但人際關係裡過分敏感,有時就會壞事。
偏偏杏仁核把這世界當成隨時都有陰謀與危機(雖然有時這也沒錯),而且動作很快。
在主導理智、合作、邏輯思考的前額葉發揮功用前,杏仁核就已經發出訊號。所以常有科學家說人類是自我感覺良好的動物,以為自己有自由意志,但其實沒有,因為我們往往是用大腦的思辨能力,來為杏仁核的喜好找理由,說服自己照著做。
而「杏仁核劫持」最可怕的是莫名的暴怒、敵意。比如說一位帶著權威又嘮叨的主管纏身過來,杏仁核馬上想起過去慘痛受辱的記憶。過去的什麼事情,你有點忘記了,卻已經被編碼成一串敏感的神經元。主管的幾樣特質讓這串神經元又活躍起來,杏仁核提出危險訊號,你馬上面臨「戰或逃」的紅燈警告。
杏仁核的警示,可以維持18分鐘,激起的神經內分泌作用,可以持續4小時。這壓力逼近的狀態,會激發焦慮、損害認知功能。有些人會選擇逃離,有些人會覺得被逼到懸崖,選擇背水一戰。
情緒競爭力 UP!
以為情緒如流水般來去無痕嗎?
情緒是指的一部分,是大腦與新互動的結果,不但影響我們在學校的表現,也影響未來的工作與人生!
立即見效,一輩子都受用的十堂情緒管理課
我們極力使環境保持整潔,但是卻任由心裡的垃圾隨意堆積,
學會情緒管理,將是你一輩子最大的盾牌
正面療癒力聖經:停止你的負面吸引力
人的每一事都有屬於自己的人生「課題」,拿回自己的重要成長禮物,就像拼圖一般拼回自己的完整面貌!

情緒,從小到大伴隨著我們,我們已經習慣壓抑和忽視它,甚至影響著我們一生!每一刻的磨難,背後都擁有無數的福氣逆轉種子。
從今天起,打破舊模式,掌握情緒關鍵點,成為一個充滿自信能量的人!